MOVIÉNDONOS AL RITMO DE LA SALUD.- “Gazpacho de frutas”

No le ha pasado que escucha la palabra actividad fisica y se le viene a la mente gimnasio o deporte o se imagina que solo es para perder peso? Pues bien, la mayoría de la gente tiene una idea un poco errónea de lo que en realidad es actividad física y de sus múltiples beneficios…