Actividad Física

Siempre que hablamos de ser activos fisicamente, por alguna razón la mayoría de nosotros nos imaginamos en un gimnasio, con ropa para hacer actividad física, un entrenador a nuestro lado diciéndonos que hacer y como ejercitarnos y con un cuerpo musculoso y marcado. A poco no? Si les pudiera decir que hemos vivido equivocados yContinue reading “Actividad Física”